惠州友禾医院表示：子宫内膜疾病的发生原因有很多，其中一些未产或不孕症患者的女性就易发生子宫内膜疾病。除此之外，如果产后如不注意防护，也易引起感染，从而增加患子宫内膜疾病的几率，因此女性平时应注意做好防护工作。下面来了解一下如果避免子宫内膜疾病的发生。

　　子宫内膜疾病在糖尿病，高血压，或是患有多囊卵巢综合征的女性当中发病几率是比较高的，还有一些外在药物因素的影响，例假不准、初潮时间早和绝经时间晚，肥胖等，都可成为其诱因。除此之外，女性如产后不注意护理，也可增加发病率，因此产后为防止子宫内膜疾病发生，应注意以下几点：

　　一、产后要注意个人卫生，尤其私处卫生要注意，以防止各种妇科炎症发生。产后如发现有宫颈炎等问题的，应及时治疗，以防止炎症的长期兴奋而引起子宫内膜病变。

　　二、饮食要健康，产后应多吃一些新鲜的水果、蔬菜，尽量不要吃油炸、烟熏类食物。

　　三、保持健康的生活习惯，应注意休息，避免劳累，同时要注意加强体育锻炼，减轻体重，防止肥胖及糖尿病的发生。

　　四、平时应尽量减少宫腔内的操作，尤其要避免没有医学指征的人工流产等手术，以减少对子宫内膜的兴奋。

　　五、注意观察月经的变化，一旦发现月经出现异常，要及时就诊检查，必要时可行宫腔镜加分段诊刮检查，以便及时发现子宫内膜疾病前病变，防止其发展成子宫内膜疾病。

　　产后子宫内膜疾病的预防主要就是要养成良好的生活饮食习惯，避免各种不好诱因的兴奋，这样才能更好的保证身体的健康，防止子宫内膜疾病的发生。一般有孕产期史的女性和大龄没婚育的女性比起，发生子宫内膜疾病的几率是比较低的，因此只要产后做好自身护理保养工作，是可降低子宫内膜疾病发病率的，若确诊子宫内膜疾病，还需遵医嘱主动治疗。

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