女性生理期是女性健康的标志，但是如果出现不适，也就是月经不调，也会对女性健康造成很大的危害，所以大家要特别注意。那么经期有哪些注意事项呢？接下来，我们就来详细看看女性在日常生活中应该注意些什么。

　　经期注意事项：

　　不要喝浓茶或酒。

　　浓茶含有较高的提神，能刺激神经和心血管系统，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶叶中的鞣酸在肠道内与食物中的铁结合，会沉淀，影响铁的吸收，引起贫血；饮酒会对肝脏造成比平时更严重的损害，肝功能不全的可能性也会增加。

　　紧身裤不宜穿。

　　如果经期穿臀围小的紧身裤，会挤压局部毛细血管，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，容易造成会阴充血水肿。

　　大声唱歌是不可取的。

　　经期女性呼吸道黏膜充血，声带也充血。唱歌或大声说话时，声带肌肉容易疲劳，声门不协调，声音嘶哑。

　　背部推拿不好

　　背部挨打后，盆腔可进一步充血，血流加快，月经过多或月经期过长。

　　不适当的坐浴

　　月经期宫颈微开，坐浴、盆浴容易使污水进入子宫腔，导致生殖器官发炎。

　　以上是对经期注意事项的分析，希望患者注意。医生指出，女性的疼痛神经在经期比较敏感，一般抵抗力比较差，所以在经期治疗牙病时经常会感到疼痛，容易感染。在惠州友禾，坚持着遵循国家标准合理收费，也还接受着国家相关部门的审核以及监督，真正是将“不多收患者一分钱”落实到位！深得患者称赞。当然，医院也还选择了对患者公开具体消费，维护切身利益，令每位患者都更能明白的消费，也安心就医。

惠州友禾医院